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學校介紹: 　　我們學校擁有豐富的大型培訓組織經(jīng)驗。主要課程：企業(yè)人力資源管理師、健康管理師、心理咨詢師及家庭教育指導師、公共營養(yǎng)師、營養(yǎng)配餐員、教師資格證、經(jīng)濟師等職業(yè)技能培訓。
　　我們機構秉承“倡導健康生活方式、傳播科學養(yǎng)生之道”的辦學宗旨，緊緊圍繞“營養(yǎng)平衡、科學運動、良好習性、心靈健康”這四個基本要素（又稱為“健康生活方式新四條”），面向公眾普及健康知識和技能，并致力于打造包括：健康管理、營養(yǎng)食療、運動康復、心理咨詢、中醫(yī)經(jīng)絡、經(jīng)典國學等多個健康領域的專業(yè)人才。

課程介紹: 課程內(nèi)容：
1.健康管理概念及相關知識：概念、中醫(yī)養(yǎng)生學、醫(yī)學倫理與健康管理職業(yè)道德等。
2.將康監(jiān)測相關知識：臨床醫(yī)學基礎知識、流行病學基本知識中醫(yī)養(yǎng)生學等。
3.健康風險評估與評價：預防醫(yī)學基礎知識、健康風險識別等。
4.健康指導：健康教育學、身體活動基礎知識等。
5.健康危險因素干預：心理健康基礎知識等。
培訓內(nèi)容：
1、基本理論知識
健康管理概述、營養(yǎng)學基礎、中醫(yī)基本理論知識、心理與健康、健康管理服務與營銷
2、運動養(yǎng)生與膳食健康
運動養(yǎng)生方法、居民膳食指南、飲食營養(yǎng)均衡、飲食結構分類。

特色優(yōu)勢: 課程特色：
1、多種班型可選，滿足學員們的不同學習需求；
2、面授和網(wǎng)授相結合，學員們按照自己的實際情況選擇；
3、知識點教學和真題解析結合，助力提升。
發(fā)展健康管理服務的策略：
1.加強大眾健康教育、提高全民健康素養(yǎng)
2.提倡品質(zhì)健康生活、培育良好健康文化
3.健康服務內(nèi)容豐富、健康管理多措并舉。

行業(yè)趨勢: 　　《“健康全國2030”規(guī)劃綱要》明確提出：至2030年，健康服務業(yè)總規(guī)模達到16萬億，成為國民經(jīng)濟支柱產(chǎn)業(yè)。目前，大健康產(chǎn)業(yè)是世界上增長最快的產(chǎn)業(yè)之一。
　　全面建小康，首先要保健康。在人口的平均壽命日益延長、慢性疾病不斷增加的情況下，如何利用有限的資源，限度的提高生命質(zhì)量及減輕社會負擔，是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。隨著人口老齡化進程的加快，人們對健康維護及改善的需求日益增長，傳統(tǒng)的醫(yī)療服務模式已不能滿足發(fā)展的需要。

學習資料: 　　營養(yǎng)師考點：維生素B7
維生素B7(也稱為生物素)是B族復合維生素的一部分。“VincentDuVigneaud”在1940年首先發(fā)現(xiàn)了這種生物素。B7的主要作用是幫助人體細胞把碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)轉換成它們可以使用的能量。然而，這只是其許多功能之一。
1.它是水溶性纖維：有脂溶性和水溶性兩種不同類型的維生素。首先，脂溶性維生素非常穩(wěn)定，難以摧毀。水溶性維生素則更為敏感，很容易被強大的熱和光摧毀。其次，脂溶性維生素可以儲存在體內(nèi)，而水溶性維生素不能。
維生素B7是一種水溶性維生素，這意味著你每天需要攝入一定的數(shù)量，建議量是男子0.03mg，女性0.01mg。此外，還要確保適當?shù)谋４婧团腼兒性摼S生素的食物，確保其B7成分完好無損。
2.幾乎所有食物中都包含它：幾乎所有的糧食至少含有微量的維生素B7。然而，某些食物的含量更為豐富。如蛋黃，肝，牛奶，蘑菇和堅果是的生物素來源。因此，應該是飲食中包含這些食品。
3.有很多因素可以導致維生素B7缺乏：不同于大多數(shù)維生素，B7攝入量不足不是導致缺乏癥的原因。酗酒會妨礙對這種維生素的吸收，一些遺傳性疾病也會要求你提高B7的攝入量。因此，應該根據(jù)上述因素適當考慮采取更多的補充。
4.有助于控制糖尿�。貉芯勘砻鳎S生素B7的作用還包括幫助糖尿病患者控制血糖水平，并防止該疾病造成的神經(jīng)損傷。
　　健康管理師考試考點：信息采集都考哪些內(nèi)容
信息采集
1.衛(wèi)生服務記錄表單的主要內(nèi)容(熟悉)
衛(wèi)生服務記錄表單是衛(wèi)生管理部門依據(jù)全國法律法規(guī)、衛(wèi)生制度和技術規(guī)范的要求，用于記錄服務對象的有關基本信息、健康信息以及衛(wèi)生服務操作過程與結果的醫(yī)學技術文檔，具有醫(yī)學效力和法律效力。一般包括如下部分：基本信息、兒童保健、婦女保健、疾病控制、疾病管理和醫(yī)療服務。
2.常用健康調(diào)查表的種類(掌握)
三類：①健康體檢表、②行為危險因素調(diào)查表、③相關疾病管理的隨訪表是最為重要的健康管理信息的來源。
六種：基本信息、兒童保健、婦女保健、疾病控制、疾病管理和醫(yī)療服務。
3.人體體格測量常用指標的種類(掌握)
①體重和身高、②腰圍、③血壓(④心率)
4.評價體重狀況的表示方法(掌握)
①年齡組別體重②身高組別體重③理想體重(標準體重)④體質(zhì)指數(shù)
5.兒童年齡組別體重的評價方法(熟悉)
主要用于兒童。以實測體重與同年齡組的標準體重進行比較，應在標準體重均值的2個標準范圍內(nèi)(或在第25~75百分位數(shù)范圍)。
6.兒童身高組別體重的評價方法(熟悉)
以實測體重與同身高組的標準體重相比較，應在均值的2個標準范圍內(nèi)(或在第25~75百分位數(shù)范圍)。主要用于兒童，對區(qū)分急性營養(yǎng)不良和慢性營養(yǎng)不良有較大意義。
7.理想體重計算公式(熟悉)
理想體重=身高(cm)-100(身高165cm以下者減105)。
實測體重在理想體重±10%范圍為正常，±10%-20%為瘦弱或者超重，超過20%為肥胖，低于20%為嚴重消瘦。
8.體質(zhì)指數(shù)計算公式(掌握)
評價18歲以上成人群體營養(yǎng)狀況的常用指標。BMI=體重(kg)/[身高(m)]2
全國成人標準：BMI<18.5kg/m2低體重，18.5~23.9kg/m2正常，24.0~27.9kg/m2超重，≥28kg/m2為肥胖。
9.腰圍的評價方法(掌握)
腰圍是臨床上估計患者腹部脂肪過多的最簡單和實用的指標。男性腰圍≥85cm、女性腰圍≥80cm患肥胖相關疾病的危險性增加。
10.血壓的分類(掌握)
血壓有動脈血壓、毛細血管壓、靜脈壓。通常說的血壓是動脈血壓，動脈血壓又分為收縮壓和舒張壓。心臟收縮時，動脈內(nèi)的壓力，此時壓力稱收縮壓。心臟舒張時，動脈彈性回縮產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓，也稱低壓。
11.血壓的表示方法(掌握)
血壓通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示，1mmHg=0.133kPa，也就是7.5mmHg=1kPa
12.全國成年人血壓的標準(掌握)
正常血壓：收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg
正常高值：收縮壓120~139mmHg，舒張壓80~89mmHg
高血壓：收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg。

杭州健康管理師培訓
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